ホリデーover40 日野市壮年リーグ 第2節
4月23日の日野市壮年リーグ 第2節
（日野市民の森スポーツ公園陸上競技場）
🆚 バリエンテス O40 1-4 lost
結果ばかりに意識が傾くと、
不安になる事がある
次の試合勝てる？
ミスなくできる？
失敗しないか？
無理やりに思考をストップしようと試みても、頭のどこかで引っ掛かりる事がある😓
試合の結果をコントロールすることはできませんが、
自分の力を最大限に発揮するために、それまでの時間の使い方をコントロールすることはできる。
次の試合が終わった時どうなっていたら最高か
そのために、練習ではどんな事を意識するか、日々のランニングもそう
今出来る事に意識を向けて、急に何かが良くなるわけではない
今までの積み上げ‼️
騒がず、焦らず、ブレずに
また、日曜日練習から👍
2023年04月24日 21:14
